Samtalsterapi & Parterapi i Lidköping, Göteborg och online
Önskar du stöd och vägledning i att upptäcka och använda dina möjligheter i livet?
Kämpar du med livskris, sorg eller existentiella frågor?
Vill du få tillbaka din livsglädje och motivation?
Jag finns här som din guide.
Anna-Maria Florberger
Diplomerad Psykosyntesterapeut
Diplomerad Medicin/Hormonyogalärare
Diplomerad Par- och Relationsterapeut
Diplomerad Kostrådgivare
Jag har tystnadsplikt och följer Psykosyntesförbundets etiska regler.
Samtalsterapi
Som samtalsterapeut kan jag ge hjälp och stöd vid t ex:
- Livs eller beteendemönster som i barndomen hjälpt men som står i vägen när vi är vuxna.
- Hitta ny livsriktning och utveckla olika möjligheter.
- Stress och utmattning.
- Oro och ångest.
- Nedstämdhet eller mildare depression.
- Bristande självkänsla eller självförtroende.
- Relationsbekymmer eller medberoende.
- Livskriser, sorg eller existentiella frågor.
Par- & Relationsterapi
Som par- och relationsterapeut kan jag ge hjälp och stöd vid t ex:
- Problem med din livspartner eller annan närstående
- Medberoendeproblematik
- Skilsmässa med barn
- Otrohet
- Kommunikationssvårigheter
- Anknytningsproblem
Läs gärna också mina relationstips i artikeln ”Bygg ett hem, utan att riva relationen” på Götenehus hemsida.
Gruppterapi
Varmt välkommen till en stund för dig själv tillsammans med andra för att nå förståelse och möjlighet till acceptans för att kunna leva ett friare liv.
Ibland kan det kännas lättare att mötas i grupp än i individuell terapi.
Vi tittar på beteendemönster och hinder som kan stå i vägen för dig i vardagen och i relationer till andra människor. Det ger oss ofta perspektiv att få ta del av andras upplevelser och historia. Du gör en personlig utvecklingsresa samtidigt som du upplever gemenskap och tillhörighet som är viktigt för vårt välbefinnande.
Kostrådgivning
Som ett komplement till samtalsterapi erbjuder jag kostrådgivning. För många klienter blir synen på kosten och livsstil en del i processen mot ett liv i harmoni och med stunder av lycka.
Kanske har du olika symptom så som:
- Svullen mage
- Trötthet
- Klimakteriebesvär
- Sköldkörtelproblematik
- Ett blodsocker som ökat eller svajar
- Svårt att gå ner i vikt
- Upplever hjärndimma och har svårt att koncentrera dig
- Du har varit hos läkare men de hittar inget fel
Hormonyoga & Frigörande samtal
Som hormonyogalärare erbjuder jag hormonyoga tillsammans med frigörande samtal för minskad stress, oro och smärta.
- Lär känna din kropp och dig själv
- För återhämtning och livskvalitet i vardagen
- Andningsövningar för balans av kroppens nerv- och hormonsystem
- Hormonbalans för bättre sömn och minskad stress
- Bidrar till kroppens självläkningsförmåga vid t ex sköldkörtelsjukdom, fibromyalgi, PMS, klimakteriebesvär mm
- Yoga tillsammans med samtal för personlig utveckling
- Friskvård för alla kvinnor
Förlåtelseprocess
Bli fri genom förlåtelse.
Ibland kan vi behöva förlåta någon annan eller oss själva för att komma vidare på vår livsresa.
Har du fastnat och upplever att du trots att du förstår hur din bakgrund påverkat dig i livet, med eventuella trauman, och ändå känner att något håller dig tillbaka, då kan du vara hjälpt av förlåtelse.
Genom förlåtelse blir vi fria att leva i harmoni med oss själva och känna tillit till livet.
Vad mina klienter säger
Relationstips i pressen
Götenehus
Läs gärna mina relationstips i artikeln ”Bygg ett hem, utan att riva relationen” på Götenehus hemsida.
Nya Lidköpingstidningen
Läs gärna artikeln ”Så får du förhållandet att överleva semestern" från Nya Lidköpingstidningen.
Välkommen till mig!
Anna-Maria Florberger
Diplomerad Psykosyntesterapeut
Diplomerad Medicin/Hormonyogalärare
Diplomerad Par- och Relationsterapeut
